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健康講堂

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無形的殺手-----高血壓

發(fā)布:瀏覽量:時間:2023-11-14 11:33

在臨床工作中,,經(jīng)常會碰到高血壓患者自行停藥或者間斷服藥,。很多病人以沒有癥狀、不難受作為不需要用藥的理由,。

下面我們一起探討一下高血壓患者為什么需要持續(xù)監(jiān)控血壓,?

人體中正常健康的血管是光滑而有彈性的,,高血壓會使血管壁受壓增加,我們的血管就像根橡皮管,,大家想象一下,,橡皮管長期處于撐開繃緊狀態(tài)會怎么樣呢?原本有彈性的血管壁變脆變硬,,甚至出現(xiàn)裂紋,,一旦出現(xiàn)裂紋血管壁不再光滑,血液中的成分就會大量被卡在裂紋里,,它們越堆越高,,到了一定程度血管便出現(xiàn)堵塞,這就是動脈粥樣硬化,。動脈粥樣硬化一旦形成,,就相當于橡皮管彈性變差了,無法像以前一樣很好的緩沖壓力,。血壓就會越來越高,,甚至造成血管破裂出血。

高血壓的危害一:心臟

長期高血壓會使冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化,,導致冠狀動脈發(fā)生狹窄或阻塞,,還會出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死,,甚至猝死,。

當高血壓發(fā)生后,心臟收縮時,,為了把血射入周圍血管,,心臟則要使出更多的力氣,承受更大的壓力,。長期超負荷的工作終有一天會使心臟疲勞,,無法代償,出現(xiàn)心力衰竭,。

高血壓危害二:大腦

當高血壓發(fā)生時,,如果細小動脈發(fā)生梗死,其梗死灶很小,,往往只是針尖大小,,患者也沒有什么不舒服的表現(xiàn),臨床上我們把這稱為“腔隙性腦梗死”,。

當較大的血管發(fā)生梗死時,,出現(xiàn)腦組織局部動脈血流灌注明顯減少甚至完全中斷,會發(fā)生偏癱,、單側(cè)肢體麻痹,、失語,、感覺障礙等不適。

長期的高血壓會使腦血管發(fā)生缺血與變性,,管腔硬化程度不均勻,,部分動脈壁會發(fā)生壞死、韌性變?nèi)?,從而發(fā)生腦出血,。

高血壓危害三:腎臟

長期持續(xù)的高血壓會使腎小球囊內(nèi)壓力升高,腎小球纖維化,、萎縮,,以及腎動脈硬化,因腎實質(zhì)缺血和腎單位不斷減少,,會導致腎功能衰竭,,最終發(fā)展成為尿毒癥

高血壓危害四:視網(wǎng)膜

高血壓使視網(wǎng)膜小動脈早期發(fā)生痙攣,,動脈管徑狹窄,;如血壓長時間增高,視網(wǎng)膜可出現(xiàn)出血,、滲出、水腫,,嚴重時出現(xiàn)視神經(jīng)乳頭水腫,。

高血壓患者應該如何控制血壓呢?

低鹽,、低脂飲食,,戒酒戒煙

適當?shù)刈鲆恍┯醒踹\動

堅持每天測量血壓

保持心態(tài)平和

注意保暖

在醫(yī)生的指導下,合理用藥

控制血壓是一個長期而復雜的健康挑戰(zhàn),,健康的生活方式和科學的管理策略對于每個人的血壓控制都至關(guān)重要,,讓我們積極采取行動,共同為健康而努力,。

(保健醫(yī)學科 李艷平)